NewYena.blogg.se

Jaa, när man inte har råd med att gå till frissan så får man helt enkelt ta fram saxen och klippa själv :)
Jag tror att vi har en självklar vinnare!

 

Efter uppehåll och kolhydratsfrossande är jag nu tillbaka. Har fyllt år, så mitt 22a år börjar med att ommöblera, vilket blev väldigt bra.
Stohandlat har jag med och kylskåpet är fylld med LCHF-nyttigheter!

Nu kör vi!

Innan färgningen

 

Efter färgningen

 

Skillnaden

JA! Jag har bestämt mig. Jag ska klippa av mig håret!
Så trött på långt hår som ligger platt mot huvvet så nu ska det bli ändring på det! ;)

Nåt mittemellan dessa två :)

 

Imorgon är det utbildning på jobbet så får ta och lägga mig, men innan blir det ett nytt avsnitt av The L Word :)

 

Känner att jag måste uppdatera garderoben. Hälften är kläder som inte ens är min stil, dvs tjejiga klänningar och annan skit. Jeans och tshirt eller skjorta med slips ska det va, lite som superläckra Shane i The L Word, hon vet hur man ska klä sig

 

För visst passar det bättre med den vänstra än den högra klädseln? Eller är det bara jag som tycker så?

 

Ojojojoj vad mkt jag haft för mig senaste veckorna. Har börjat jobba och det känns UNDERBART! Älskar jobbet mer än jag trodde. Går bra ihop med kollegorna och har kommit in i allt väldigt snabbt. Trodde verkligen det skulle gå som på praktiken att jag inte vågar prata med nån och inte gör saker själv utan bara står och glor men ICKE! Jag pratar med dom trevliga tanterna och gubbarna och fixar dom helt själv på morgonen :) Jobbar ju då på ett demensboende om ni inte förstått det ;)

Om några veckor kommer min första lön. Några tusenlappar blir det och eftersom det är hyresfria månader nu har ja råd att lägga undan lite till tatueringen och köpa nytt skrivbord och matta. Ska även införskaffa nytt soffbord och ny tv-bänk, hoppas kunna hitta det mesta begagnat :)

Med LCHF har det inte gått så bra. Har varit illamående och allmänt konstig i kroppen så i veckan ska jag till vårdcentralen och kolla upp det! Har haft svårt för fet mat och annan mat överhuvvetaget. Har bara gillat viss mat, typ...yoghurt och saltgurka och väldigt sugen på sallad e jag med. Så jag har lagt till lite mer kolhydrater i kosten och dragit ner på fettet. Lite mer frukt och sånt :) Känns lite bättre nu och pendlar upp o ner med 2kg bara om dagarna :)

Så nu är jag sugen på att beställa lite Atkins shakes och barer :) inte riktigt som 100% måltidsersättning varje dag, det tror jag inte blir nyttigt. Men tänkte mig att det kan vara smart att ta en shake på morgonen innan jobbet. Jag får inte i mig nåt kl 6 på morgonen så en proteinrik shake kommer nog sitta fint. Sen när alla patienter är uppe så blir det fika och då har det ju blivit ett o annat knäckebröd (tack gode gud att dom har bregott och fullfeta saker på jobbet, dom kör inte med margarin och lättmjölk och annan skit). Tänkte att istället kan manju ta en chokladbar då. Sen är det lunch och den är oftast direkt efter fikat eller om man har tur kan man få den efter lunchen och då kan det ju sitta fint med en shake med om man itne hunnit eller glömt ta med egen lunch, kan va smidigt att ha ett paket shakes i kylen.
På kvällen hemma kommer det nog bli en kycklingsallad och en lagomfet dressing så man får i sig nån riktig mat också :)


Och jo, jag är övertygad om att dessa shakes och barer kanske inte innehåller så hemskt bra saker, men dom är bättre än andra godisbarer och sockershakes (dvs Nutrilett&Co). Jag är itne så hems noga när det kommer till tillsatser även om jag försöker undvika dom för det mesta. Jag behöver itne ha 100% ren mat. Och nu när jag mår så illa vissa dagar att jag itne få i mig nån ordentlig mat tycker jag Atkins kommer vara en bra lösning. Sen kommer jag självklart passa på och äta riktig mat när illamåendet tar en paus :)

Ja, det var de ja, ledig i veckan som det ser ut nu så jag ska passa på att vila upp mig, kanske träna lite (köpte ju en hantel) och spela lite dataspel :)

Har ni sett "Du är vad du äter" på tv4+? Anna Skipper har bytt fokus och istället för att tjata om alger så är det nu LCHF som gäller!
Det programmet jag tittade på handlade om Katta, som försökt att gå ner med fettsnåla metoder och mycket kolhydrater tidigare. Tyvärr kan alla se resultatet. Katta var oerhört duktig i programmet och gick ner hela 10kg!

Nu är hon alltså en liten kändis, och hon har kommenterat MIN blogg *hoppar och dansar runt och skriker "en kändis har kommenterat min blogg"* (OBS! Jag överdriver skämtsamt såklart, jag är ingen galning liksom, duuuh?`;P). Hon fick nämnligen dricka en jätte äcklig drink varje morgon, så ja den äckliga drinken finns tyvärr kvar hos Anna Skipper.
Så jag tipsade henne om äggmjölk, som är väldigt näringsrik och definitivt godare än den där äckliga shaken hon fått dras med varje morgon.

Kolla in hennes blogg och följ hennes resa: http://kattasfett.se/

Katta, jag måste bara säga att du är JÄTTE duktig och jag hoppas verkligen du har hittat DIN ultimata diet med LCHF!
Jag ska följa din resa och håller tummarna för dig! Innan du vet om det kommer du vara smal och frisk och ännu vackrare!! :)

Igår vart jag hos Semlan och städade. Det var lite "Rent Hus" varning över det hela men jag trodde att vi skulle hinna med hela lägenheten, men icke sa nicke. 4 timmar tog det att få rent köket, sen vart det mat. Tacos med BRÖD och nachos och ostdip och till frukost blev det ballerina kladdaka med ett stort glas mjölk!! Vart är jag på väg?? Idag vet jag att det blir samma mat. Men faktumet att jag föbränner en del under städningen gör att jag känner mig lite mindre miserabel. Idag ska jag även ta med mig lite städgrejer; handskar, golvskur, påsar och annat skit.
Dessutom var jag sexig som få igår ;)

 

En bild tagen med den gamla mobilen, så ni ser menyn <3

 

 

Bilder tagna med nya mobilen, snacka om skillnad eller? Man måste ju bara älska HD-kameran.

Seriöst, på den stora bea-sås bilden kunde jag se pixlarna av kött bilden!!

 

 

 

 

 

Annat jag fått med:

x Spotify i 6 månader

x Massa appar och andra roligheter

x häftiga snygga spel

och bäst av allt:

x PLAY STATION!!!

Laddade ner en psx-emulator och nu kan

jag alltså spela massa gamla psx spel. Snacka om

nostalgi-tripp!!

 

 

 

 

ÄLSKAR!!!!

Vart ute och tog en "promenad" ner till ICA med Semlan igår och märkte hur vackert himlen var den kvällen. Dumt att hon inte hade med sig mobilen då hade det säkert blivit finare bilder, men det var fint ändå.

...blir det aldrig som jag tänkt mig.
Skulle föra matdagbok och klarade mig bara några dagar. Tappade visserligen 4 kg men började slarva med att skriva upp så jag hade inte full koll men vet att enda dagen jag verkligen åt mycket var söndag för då var det bakisdag :P

Så nu ska jag äta det jag har hemma av mejeriprodukter och grönsaker och så på måndag eller till helgen beroende på när det tar slut så börjar jag med Fakir/UFO. Fakir är när man i princip nollar kolhydraterna och UFO är när man äter max 5g kolhytdrater. Så jag ska sträva efter noll men tillåter mig ändå max 5g. Ska försöka en vecka iaf men hoppas kunna klara det 4 veckor så man får nån rejäl nedgång. Det blir nämligen i princip bara protein och fett. Alltså kött, ägg, smör, lite ost och beasås och nåt annat kanske :P Inga grönsaker den perioden vilket känns lite trist men ska ta vitaminpiller under tiden :)

Ska till morbror nästa helg och vill att dom ska WWWHOOOOAAA'a ;) Gött att glassen med 0,5g/100g säljs där med så man får slaffsa i sig massa glass med gott samvete :D

Jag vet inte, och vill nog aldrig veta, hur mkt pengar jag brukade lägga på hårprodukter, som endå inte funkar. Redken, Kerastasé mm. 200kr för schampo, 500kr för inpackning. Inte blev håret finare för det.

Många andra med lockigt hår vet vad jag menar.
Hur ska man lyckas få fina väldefinierade lockar??
Har du testat allt men inget funkar?
Är ditt hår förstört av alla behandlinga. Färgning, blekning, permanent, platta håret och föna?

Här är svaret:

BALSAMMETODEN!
Lockigt hår behöver fukt. Otroligt mkt fukt. Så mkt fukt som inte ens märkesschampon för "torrt och skadat hår" kan ge. Oftast finns det även proteiner i såna schampon som gör att lockigt hår bli ännu mer prösigt.
Så vill du ha fina, väldefinierade lockar säger jag: Skippa schampo! Schampo torkar ut håret. Det innehåller silikoner som lägger sig som en hinna över håret. Det ser fint och glansigt ut. Men vad döljer sig under ytan? Jo, skadat och torrt hår.
När du istället använder balsam så tillför du fukt till håret utan att fuska till det med konstiga saker.

Blir håret rent? Ja det blir det, det gäller bara att massera in balsamet ordentligt för att få bort allt smuts.

Är du nyfiken? Besök då denhär sidan: Lockig.se

Mitt resultat:

Idag har jag nått 1000 besökare sen jag började!! Jag vet, inget att skryta med, men det har gått från 750 till 1000 på bara 1,5 veckor!! Visserligen ingenting jämfört med Kenza eller Blondinbella, men lilla jag är endå glad ^^ Tack! ^^

Funderar på att föra matdagbok i mars för att se vad jag stoppar i mig. Det blir alltså att skriva upp allting och räkna på kolhydraterna. Kommer inte räkna på fett och protein nu i början, det kanske kommer sen. Det är mest kolhydraterna jag vill ha koll på för jag tror det kan smyga in sig lite dolda kolhydrater här o där.

Har tänk länge. Fram och tillbaka. Vad kommer jag gilla om 30 år. Vad kommer se bra ut om 40 år när man är rynkig? Tatueringen jag hade bestämt mig för först är för stor känner jag. Det kommer inte se bra ut. varken när jag står som 25 åring i mina arbetskläder eller när jag är bjuden på fest hos grannar en varm sommardag när jag är 45.
Nånting enkelt ska det vara. Nånting som täcker ärren utan att det blir "för mkt". Jag har letat och letat, ritat och ritat och slutligen kommit fram till detta. Det är bara en skiss, vingarna kommer bli mer advancerade.

Det är inte riktigt klart än men tänkte lägga upp ändå. Cp bildkvalité tack vara mobilkameran.
Kommer radera inläget senare och lägga upp nya bilder när allt är klart!
Till sommaren funderar jag även på att måla om, hela lägenheten och få bort alla fula hål :)
Dom första är hur det såg ut under flytten.

 

 

 

 

 

 

 

 

Och så ser det ut nu, mattan ska säljas och bytas mot en likadan fast grön.